＜こんだて＞
ココアクリームサンド
はるキャベツのポトフ
くだもの
ぎゅうにゅう

今日は春キャベツを使ったポトフを作りました。

キャベツは栄養価が高い野菜です。特にビタミンUは、胃などの消化機能を整える働きがあります。

春キャベツはふわふわのやわらかい葉と、みずみずしくて甘みのある味わいが特徴です。ご家庭では、サラダに入れて、生で食べるのがおすすめです。