１１月２０日（金）＜今日の献立＞

・八王子産の白いごはん
・擬製豆腐
・はっちくんの味噌汁
・ひじきの炒め煮
・牛乳

＊今日は、八王子市の小学校、中学校等で一斉に八王子産の白いご飯を食べる日です。
高月町、元八王子町、長沼町、加住町、東中野のお米です。コシヒカリ、キヌヒカリ、アサヒノユメ、アキニシキのブレンドです米です。

１１月１９日（木）＜今日の献立＞

・大豆ピラフ
・野菜のスープ煮
・アップルポテトパイ
・牛乳

＊八王子産のさつまいもと長野県産の紅玉りんごで、ひとつづつ作りました。

１１月１８日（水）＜今日の献立＞

・カレーライス
・わかめサラダ
・フルーツヨーグルト
・牛乳

＊じっくりコトコト煮込んだカレーは大人気メニューです。ルーから手作りです。

１１月１７日（火）＜今日の献立＞

・やきとり丼
・もやしのナムル
・たまねぎとわかめのスープ
・牛乳

＊やきとり丼は、オーブンで岩手産のとり肉と八王子産長ねぎをやいてたれに絡めました。

１１月１６日（月）＜今日の献立＞

・味噌ラーメン
・大学芋
・ツナサラダ
・牛乳

＊味噌ラーメンは、煮干しとけずりぶしでだしをとりました。

＊八王子産のさつまいもを使って大学芋を作りました。

１１月１３日（金）＜今日の献立＞

・五目ちらし
・白身魚（ホキ）の三昧焼き
・七宝汁
・みかん
・牛乳

＊今日は、七五三献立です。子供たちの健やかな健康を願っています。
今日は、七、五、三の数字が入った献立名になっています。

１１月１２日（木）＜今日の献立＞

・ココアパン
・バーベキュードチキン
・こふきいも
・きのこのクリームスープ
・りんごジュース

１１月１１日（水）＜今日の献立＞

・きびごはん
・さけの塩焼き
・かきたま汁
・五目きんぴら
・ひめりんご
・牛乳

＊今日は、「鮭の日」です。漢字で書くと、魚へんに十一　十　一と書くくところからつきました。鮭は人気がある魚メニューです。

１１月１０日（火）＜今日の献立＞

・ごはん
・麻婆豆腐
・わかめとえのきのスープ
・じゃこキャベツ
・牛乳

＊麻婆豆腐は、作る時の豆板醤の炒め具合で辛さが変わります。

１１月９日（月）＜今日の献立＞

・ビビンバ
・たまごスープ
・ごまめナッツ
・牛乳

＊１１月８日はいいはの日でした。よく噛んで食べましょう！

１１月５日（木）＜今日の献立＞

・ごはん
・とうふハンバーグきのこソース
・キャベツのしょうが風味
・味噌汁
・牛乳

＊秋においしい「きのこ」です。食べられるきのこは、役２００種類あると言われています。食物繊維が多く、ビタミンもあります。骨を強くする働きもあります。

１１月４日（水）＜今日の献立＞

・パエリア
・スパニッシュオムレツ
・白いんげん豆のスープ
・牛乳

＊今日は、世界の料理「スペイン」です。

１１月２日（月）＜今日の献立＞

・きなこ揚げパン
・洋風おでん
・パリパリアーモンドサラダ
・牛乳

１０月３０日（金）＜今日の献立＞

・チキンライス
・てりやきチキン
・パンプキンシチュー
・りんごジュース

＊今日は、ハロウイン献立です。

＊青少年対策地区委員会からいただいた、さつまいもをシチューに入れました。

１０月２８日（水）＜今日の献立＞

・そぼろどん
・じゃがいものきんぴら
・さわにわん
・牛乳

＊さわにわん（沢煮椀）は、具だくさんのという意味があります。

＊そぼろの中には、とり肉のほかにたまねぎ、にんじん、しいたけ、グリンピースが入っています。

１０月２７日（火）＜今日の献立＞

・とまと入りドライカレー
・大根ごまサラダ
・野菜のスープ煮
・牛乳

＊今日は八王子読書の日です。
今年は「やさいのがっこう　とまとちゃんの旅立ち」です。
学校司書の先生が、よみきかせや、給食放送で話をしてくれました。

１０月２６日（月）＜今日の献立＞

・ごはん
・焼きししゃも
・いりどり
・油揚げと小松菜の煮浸し
・みかん
・牛乳

１０月２３日（金）＜今日の献立＞

・いそごはん
・豚肉の生姜焼き
・ピリ辛きゅうり
・にらたま味噌汁
・みかん
・牛乳

＊今日は五つの輪で体力アップ献立「疲労回復」です。
主食、主菜、副菜をバランスよく食べましょう！

１０月２２日（木）＜今日の献立＞

・ごはん
・八宝菜
・わかめスープ
・おきなわ産のパイン缶
・牛乳

＊今日は「野菜３５０献立」です。一日に３５０ｇ以上野菜を食べると体の調子がよくなるといわれています。今日の給食では、２１０ｇの野菜がとれます。残りの１４０ｇはご家庭での食事でとってください！

１０月２１日（水）＜今日の献立＞

・スパゲッティミートソース
・イタリアンサラダ
・もものヨーグルト
・牛乳

＊給食室でじっくり煮込んだミートソースは大人気メニューの一つです。

＊国産のももの缶詰を使用しています。