１２月３日（金）
ごはん 野沢菜とちりめんじゃこのふりかけ やきししゃも 肉じゃが みかん 牛乳 野沢菜とじゃこのふりかけは、細かく切った野沢菜を ちりめんじゃこと一緒にごま油で炒めました。 それぞれの塩分でちょうど良いごはんのおかずです。 １２月２日（木）
ピーナツサンド 白菜のクリーム煮 じゃがいもとほうれん草のソテー 牛乳 今日は冬が旬の白菜をつかってクリーム煮をしました。 今日納品された白菜は、地元の尾崎さんの畑で採れた ぴちぴちの白菜でした。納品された量はなんと３０キ ログラム！大量の白菜でしたが、煮込んでしまうとし んなりして、ペロッと食べれてしまいます☆ １２月１日（水）
七穀ごはん まぐろのゴマ味噌焼き 小松菜と厚揚げの炒め煮 白菜のスープ 牛乳 七穀ごはんには、あわ、きび、ひえ、押し麦 アマランサス、赤米、黒米が入っています。 ごはんが少し紫色になったのは黒米の色が出て いるためです。七穀がプチプチした食感で、 おいしくできました☆ |
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