献立


　　　大豆ピラフ
　　　野菜カレースープ煮
　　　魚ナッツ
　　　牛乳




魚ナッツは、いりことアーモンドをオーブンで焼いて、お砂糖と調味料とからめてつくります。いりとは、いわしの稚魚のこと。カルシウム満点で、DHAもたっぷり。