献立


　　豆入りドライカレー
　　わかめサラダ　　　
　　みかんヨーグルト
　　牛乳





わかめサラダは、副菜にあたります。
副菜とは、主食や、メーンにおかずでは足りない栄養を補うおかずのことです。
野菜や、くだもの、きのこ、お豆が主になった料理です。
わかめのような海藻は、島国に日本とは大昔から親しまれている食材です。ヘルシーなスーパーフードとして海外からも人気を集めています。