献立

　根菜ピラフ
　ウインナーケチャップ和え
　秋色のポタージュ
　オレンジジュース



根菜とは、土の中に生えている野菜のことです。今日のピラフには、ごぼう、にんじん、れんこん、大豆などが入っています。根菜は、ビタミンＣなどが豊富で、免疫力をたかめ風邪などの予防になります。また、美容にも効果があります♪
秋色のポタージュは、すり下ろしたにんじんを加えて、秋のあざやかな紅葉をイメージしました。