1月27日(月)の給食
◆◇◆ 献立 ◆◇◆
パインパン ハムとほうれん草のオムレツ こふきいも ミネストローネ 牛乳 ハムとほうれん草のオムレツは、たまねぎ、 ツナ、ハムなどを炒めて、卵とほうれん草と 混ぜ合わせて、天板に流し込んで、オーブンで 焼きました。ほうれん草は冬が旬の野菜で、 ビタミンAと鉄分を多く含みます。 栄養満点の食材なので、ぜひ甘味があって 栄養も多い冬にたくさんたくさん食べたい食材です。 ミネストローネは、キャベツのかわりに、白菜を 入れて作りました。白菜の芯の甘味が加わって とてもおいしくできました。 |
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