５月２日（木）＜端午の節句献立＞
赤米ごはん
さわらの照り焼き
たけのこのきんぴら
端午のすまし汁
果物（宇和ゴールド）

今日の果物はカラオレンジの予定でしたが、食材の都合により宇和ゴールドに変更になりました。

５月５日はこどもの日ですね。端午の節句として男の子の成長を祝う日です。
今日は、出世魚のさわら、すくすく育つたけのこを使い端午の節句献立をつくりました。
また、端午のすまし汁には、兜（かぶと）の形をしたかまぼこを入れました。

ゴールデンウイークは一気に食生活が乱れがちです。食生活が乱れると、体調も崩しやすくなってしまいます。時間を決めて食べらるといいですね。