この日の部活動では、基本ドリル（動き作り）の後、ワニ歩きという新しい練習を行いました。ワニ歩きは股関節、肩甲骨の可動域を広げる練習です。冬の練習では、この他、ハンドバウンディングなどして来シーズンにむけて取り組んでいます。