初蹴り
今年の初練習ですが、リーグ戦最中でもありますし、12月末のOFF入りから一週間しか経っていませんから…通常通りの練習です。
今日はとにかく「止める・蹴る」。良いフォームを体に覚え込ませることが目的です。 やり続けないとね。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() インターセプトを狙う
今日のトレーニングは、「インターセプトをするための準備」に特化した練習を行いました。
基本姿勢 ステップワーク ポジショニング、素早く前に出るためには? 相手が先に触ったら? どんなときにも、最優先でインターセプトしようとすることを求めました。 足の速いDFはポジションが悪くても、抜かれてしまっても、走れば追いつくことができる。 良いポジショニングで、良い準備をしていたら、足が遅くても、背が低くても、しっかり対応することができる。 それを目指してほしい。 常に、常に、常に、良い準備を心がけてほしい。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 1月リーグ ×稲城三中
本日より、1月リーグ開幕です。稲城三中戦は…とても残念な結果でした。
練習で積み上げてきたことは? 戦う気持ちはどこに忘れてきたの? 試合に対する準備はできていたのか? グラウンドの準備 ユニホームの準備 振り返らなければいけないことが、たくさんあった一日だった。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 体験入部
終業式を終え、いよいよ冬休みです。
今日の練習は、小学生が4人、参加をしてくれました。 パス&コントロールが中心の練習です。 プレッシャーの速い中で、どれだけ正確にコントロールできるのか? そのための準備をしよう!ということと、本気で練習に参加することを求めました。 新しい刺激はあったかな? また、一緒に練習しましょう。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 11/25 秋季特別リーグ 松木中
打越 0-8 松木 完敗です。
目標や目的を達成するためには手段が必要です。 サッカーの最大の目的は『ゴールを奪う』こと。 そのためには、ゴールを守ることもあるし、ボールを奪うことも必要になります。 ゴールの奪い方やゴールの守り方、ボールの奪い方はいろいろな方法があるはずです。 例えば「ショートコーナー」は、相手の不意を突いてゴール前の守備を崩し、ゴールを奪うために行うはず。 ショートでつないだら終わり? そのボールはどこへ向かうのか? 手段が目的なってしまってはいないだろうか? 「何のため?」を忘れてはいけません。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 11/25 秋季特別リーグ 由井中
本日、松木中学校にて秋季特別リーグ 由井中戦が行われました。結果は、助っ人の活躍もあり、打越 1-1 由井でした。昨日の課題を修正することを目標にしました。「3ラインの形成」「ポジションごとの役割」が、課題でしたが、なかなか修正までは至らず。
「わかること」と「できること」は違う。できるまでチャレンジし続けないと…物足りない試合内容で終わってしまいました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 11/24 秋季特別リーグ 恩方中
2試合連続だったこともあり、かなり疲労してしまった。
打越 0-7 恩方の大敗でした。 疲れている時だからこそ、FWは、どうやって、少ないタッチでゴールを奪うのか? MFは、パスミスを少なくし、ボールを簡単に失わないようにし、相手を振り回し続け、決定的なパスを出すか? DFは、なるべくスプリントしないように、なおかつ、インターセプトを狙い、裏をとられること無いポジションをとる。いかに最小限の人数で守るか?などということを常に考えるべき。 疲れているなら、疲れないようなサッカーをすれば良い。常に考えることです。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 11/24 秋季特別リーグ 四谷中
秋季特別リーグが打越中学校にて行われました。前線からボールを奪いに行くこと、ポジションの役割を確認し試合を行いました。結果は、打越 0-0 四谷 でした。みんながボールしか観ていない、状況になってしまった。
それぞれのポジションで、本来取るべきポジションは? どんなプレーを心がければ良いの? 何を観れば良いの?ということをミーティング時に試合中の映像を観て確認しました。 明日は改善されることを期待します。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 練習試合 @第四中 永福学園 2
先週の練習の成果が出るか? 前から積極的にボールを奪いに行くことを求めました。
奪う回数は増え、相手コートにいる時間も増えた。 今後の課題は、奪ったボールを正確に早く味方に渡す。なぜなら…守備の時間が増えてしまうからです。 八王子四中もだいぶ変化があったようです。とても嬉しく思います。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 練習試合 @第四中 永福学園
本日、打越中学校で練習試合を行いました。相手は、八王子四中と永福学園でした。
最初は、高校生のパワーとスピードに圧倒されていましたが、怖がることなく立ち向かっていけるようになりましたね。 最後は得点することもできました。ガチンコでぶつかり合う、観ていて楽しい試合でした。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 合同練習 八王子四中
本日、八王子四中と合同練習を行いました。リクエストもあり、テーマは「守備の個人戦術」。
素早く寄せる、細かいステップワークで対応する、怖がらずに体をぶつけてボールを奪い取る。奪うチャンスを見逃さない!ということも大切なキーワードです。 四中生は最初、やり慣れない練習ばかりで戸惑いも見られました。でも、抜かれても追いかけなかった選手が、粘り強い対応をするようになりました。怖がらずにアタックする選手も増えました。 四中生にとって、変化するきっかけになったら嬉しく思います。最後の6対6も緊張感のある良いゲームでした。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 練習試合 @横川中
10/8 横川中と練習試合を行いました。来年の夏季大会に向けて、新たなスタートになります。やりたいポジションがあるのなら、しっかりと自己主張してほしい。
それと、楽しんでほしい… だけど、「楽しい」の中にあるモノはどんなこと? どうすれば楽しめるのか?という話をしました。 言われるがままに… ボールが出されてから走る… のではなく、自分でアイディアを持とう。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 意識を高く
サッカーを楽しむ。そのためには、いろいろなことができるようになった方が良い。
利き足だけでなく、逆足も使えた方が良いし、キックの種類も多い方がいろいろなアイディアも生まれる。 トレーニングの意図や、正しいフォームを意識して行うことで、技術習得のスピードは速くなるはず。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 道徳地区公開講座
本日、道徳地区公開講座が行われました。
サッカー界のレジェンド 木村和司さんにお話ししていただきました。 生徒たちからの質問に対して、「プレッシャー? 辛い練習? そんなの感じたことはない」と。 きっと、常に一生懸命で楽しむ気持ちを忘れなかったから、そう言い切れるのでしょう。サッカーの練習では、基礎練習が大切だと仰っていましたね。止める、蹴るができないとね…頑張って練習してほしいと。 今日の話をこれからの練習、日々の生活に役立ててほしい。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 新人大会 別所中戦
本日、別所中にて八王子市中学校秋季大会 別所中戦が行われました。
結果は2−1で逆転勝ちでした。 1人少ない10人での試合でしたが、「安易に相手に寄せて、簡単に抜かれない。」という、個人戦術、チームの約束事が徹底できた成果だと思います。 攻撃はカウンター主体でしたが、約束事を決めたことにより、相手よりも多くのチャンスを作ることができました。 1人少ないのは初めからわかっていること。 できることと、できないことを考えて、そのための準備をする。 走り疲れたと思いますが、勝利するためには必要なことです。 これで予選敗退となってしまいましたが、サッカーはまだまだ続きます。 次、良いプレーをするために、日々の練習を大切にしてほしい。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 新人大会 ひよどり山 八王子二中戦
新人大会 予選2試合目、ひよどり山 八王子二 合同チームとの試合が鑓水中学校で行われました。
結果は、2−5で負け。これで予選、2敗になってしまいました。 前半は消極的なプレーが多く、出足も悪かった。完全に気持ちの問題。 後半は、チーム戦術を確認し直し、前に向かってプレーできたと思います。チャンスも多く作り出しました。後半は、テクニックの問題。 テクニックが足りなければ、練習すれば良いこと。試合である以上、どんな状況であっても戦う気持ちを持っていなければいけません。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 新人大会 由井中戦
本日から八王子市中学校秋季大会が始まりました。
鑓水中学校で由井中と対戦し、1-8で負けてしまいました。 打越は9人だったので、かなり厳しい状況でのスタート。 『9人をどうやって11人に見せるか? 今日は、11人の時と同じことはできない。しかし、9人でも絶対にやられてはいけないことがある。この苦しい状況をいかに乗り越えるのかを考えてプレーしてほしい。』 普段練習することもない、2人少ない守備の仕方。それをリアリティーのある実戦で経験できたこと、これは前向きに捉えたい。 9人での試合、選手としての経験はあるが、監督としては初めて。 でも、ルール上、あり得ること。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() グラウンドに立つ自分の姿って?
自分を客観的に評価することは難しいことです。しかし、映像を使えば、客観的に観ることができます。
自分では、できていると思っていた動きや、全力で取り組んでいるはずの姿にギャップを感じることがしばしばあります。 映像の中の自分から、真剣さを感じることができるか? 充分に努力していると評価することはできるか? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 小金井招待2
勝つことはできなかったし、思い通りに動けないことも多かった。
ミーティングでは、これからサッカーを続けていく上で… 新人戦に向けて… の覚悟は?という話をしました。 足りないモノは、補わなくてはいけない。でも、それは人から与えられるモノではなく、自分で見つけていくモノ。その覚悟はあるのか? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 小金井招待1
小金井招待試合に参加をしてきました。昨年と同じで「打越」+「サレジオ」+「武蔵野東」の合同チームです。残念ながら試合は負けてしまいましたが、失敗を恐れずにチャレンジすることはできるようになってきたかな。あとは、もっと声が出るようになると良いな。
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