今日は、打越中で練習試合の予定でしたが雨天のため中止になりました。
体育館では、フィジカル面でのTRを中心に行いました。
お尻の筋肉をしっかりと使うため、足にチューブを付けたままでショートパスをしたり、コーンを相手に見立て、速く寄せてバランス良くストップする練習をしました。
バランス良く止まることで、いろいろな動作に対応していくことができます。