12月16日(金)の給食
☆今日のこんだて☆
・きびごはん ・さごちのねぎ塩焼き ・のっぺい汁 ・ビーフン炒め ・くだもの(みかん) ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・にんじん ・ながねぎ ※今日は食事バランスばっちり!五つ星そろえて 体力アップこんだてです。 スポーツ選手が体力づくりのために心がけている 「主食・主菜・副菜・果物・乳製品」を五つの星 で表しています。 長い時間、体を動かすためには、たくさんのエネ ルギーが必要です。 エネルギーを作り、疲れをとるために「炭水化物」 「鉄」「ビタミン」がたくさん入っている食べ物 をとりましょう! |