7月9日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() わかめとたまごのスープ くだもの(冷凍みかん) 牛乳 2枚目の写真は、スタミナ丼の具に入るながねぎです。 7月8日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 八王子ナポリタン 野菜のスープ煮 くだもの(冷凍みかん) 牛乳 八王子ナポリタンの特徴は、 たっぷりの「きざみタマネギ」がのっていること。 八王子でとれた食材をつかっていることです。 今日は、八王子産のたまねぎとピーマン、 そして2年生が畑で収穫してくれたピーマンも入っています。 きざみたまねぎを真っ白に炒めて ナポリタンにトッピングしました。 7月7日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 笹の葉揚げ 七夕汁 牛乳 今日は七夕献立です。 笹の葉揚げは、ゆでたほうれんそうをミキサーにかけて 小麦粉・たまごと混ぜ合わせ、笹かまぼこにつけて揚げました。 七夕汁は、星形かまぼことそうめん、わかめで天の川を 表しています。にんじんは、短冊の形に切りました。 7月6日(月)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() さわらのハーブ焼き ABCスープ 牛乳 2年生が畑で収穫したピーマンが届きましたので、 今日のピラフに入れました。 さわらのハーブ焼きは、さわらに塩・こしょうしておきます。 セロリ・バジル・パセリ・にんにくのみじん切りと 白ワイン・オリーブオイル・パン粉を合わせて 天板に並べたさわらの上にのせて焼きました。 こんがりと良い風味に焼き上がりました。 7月3日(金)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 鶏のからあげ さつま汁 牛乳 久しぶりの鶏のからあげに、子供たちは大喜びでした。 さつま汁には、さつまいも・ごぼう・にんじん・だいこん・油揚げ 豆腐・万能ねぎが入って具だくさんです。 7月2日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ポークビーンズ 八王子産はちみつのドレッシングサラダ 牛乳 八王子の高月町、滝山町、戸吹町、川口町、西寺方町の 5か所の養蜂場で採れた『八王子産はちみつ』を ドレッシングに使いました。 生産者の方からは、 「私たちの作った『はちみつ』をはちおうじっ子のみなさんが 食べてくれると聞いて、とてもうれしいです。 『はちみつ』は、日持ちが良く、栄養たっぷりで、 薬として使われることもある食品です。 健康のために、ぜひ食べてください!」 とメッセージが届いています。 昨日のなすに続いて、今日は 2年生から、給食室にきゅうりが届きました。 2年生が畑で作った、立派なきゅうりです。 さっそく、今日のサラダに入れてもらいました。 2年生は、「ぼくたちが届けたきゅうりが入ってるの〜?」 と嬉しそうでした。 7月1日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() マーボーなす 春雨スープ 牛乳 2年生が畑で育てたなすが、給食室に届きました。 とても大きく育った立派ななすでした。 調理員さんもびっくりしていましたよ。 今日のマーボーなすに入れてもらいました。 他の学年で、「なすはちょっと苦手だな〜」と言っていた子も、 「2年生が育てたなすが入っているよ」と伝えると、 「本当に?じゃあ、食べるよ」と言ってくれました。 6月30日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 大学いも 牛乳 久しぶりのみそラーメンに、子供たちは大喜びでした。 大学いもは、さつまいもをなんと70kgも使いました。 調理員さんが、包丁で乱切りにしてくれました。 油でカラッと揚げて、たれをからめました。 たれは、さとう・しょうゆ・酢・水を煮立てて作りました。 たれと、白ごまをからめてできあがりです。 大学いもも、大人気でした。 6月29日(月)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 豚汁 牛乳 ごはんには、切り干しだいこん・にんじん・鶏肉・油揚げが 入っています。 鶏肉と他の材料を炒めて、 しょうゆ・酒・さとう・塩で調味し、 炊き上がったごはんに具材を混ぜます。 豚汁も、子供たちに大人気です。 豚肉・ごぼうをよく炒めて風味を出し、 煮干しでとっただしを入れて煮ていきます。 赤みそと白みそを合わせて入れました。 6月26日(金)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 呉汁 牛乳 大豆をすりつぶしたものを『呉』といいます。 ゆでて、15kgぐらいになった大豆を、フードプロセッサーで 丁寧につぶしました。 みそで味付けした汁物に、『呉』を入れて仕上げました。 今日も食缶が空になっているクラスが多かったです。 6月25日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 中華風コーンスープ 牛乳 キムチチャーハンは、1年生にとっては 初めてのメニューです。 キムチと聞いて、「辛いのダメ〜」と言っている子もいましたが、 七国小のキムチチャーハンは、辛さ控えめなので大丈夫です。 食べてみて、「辛くないよ〜美味しい!!」と言ってくれました。 6月24日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ごまけんちん 牛乳 きんぴらごはんは、 鶏肉・ごぼう・にんじん・しらたきを炒めて しょうゆ・さとう・酒・みりん・ごま油で味付けした具を、 炊きたてのごはんに混ぜ込みました。 写真は、きんぴらごはんに入れるごぼうと、 ごまけんちんに入れる生揚げです。 いつもながら、ものすごい量です。 6月23日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() きのこのクリームスープ 牛乳 スパゲティーを44kgゆでて、 ケチャップソースと混ぜ合わせました。 大きなお釜で2回に分けて混ぜました。 子供たちも、「ナポリタン大好き!!」という声が多かったです 6月22日(月)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() かきたま汁 牛乳 給食の混ぜご飯は、具材を煮ておいて、 炊き上がったごはんに、混ぜ込みます。 七国小は、人数が多いので、 お米も、なんと1日に65kgぐらい炊きます。 7kg炊きの炊飯釜で12釜に分けて炊いています。 それを大きな回転釜で6回に分けて混ぜ込みます。 今日は、ちらし寿司ですので、合わせ酢を作っておいて、 炊きたてのごはんに混ぜました。 むらなく混ぜるのは、とても大変な作業ですが、今日も 上手に美味しく出来上がりました。 6月19日(金)![]() ![]() 具だくさんみそ汁 牛乳 鶏肉とごぼうを炒め、にんじん・油揚げ・青大豆を入れて 調味します。しょうゆ・さとう・酒だけのシンプルな味付けです。 炊き上がったごはんに混ぜ込むと、 ごぼうの香り豊かな混ぜご飯ができあがりました。 今日も、子どもたちは、モリモリ食べてくれました。 6月18日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 肉じゃが 牛乳 肉じゃがも、子どもたちに人気の給食メニューです。 配膳するときに、『大盛りでください』という子が多かったです。 給食室で一生懸命作った給食を 残さずに食べてくれるのが一番うれしいです。 2枚目の写真は、ひじきごはんに入れるにんじんを せん切りにしているところです。 丁寧に、包丁で切っています。 6月17日(水)![]() ![]() ミネストローネ 牛乳 ごはんも汁物も量がいつもより多めですが、 どのクラスもよく食べてくれています。 6月16日(火)![]() ![]() 根菜汁 牛乳 給食ではおなじみの『ししじゅうし』です。 沖縄風まぜごはんを給食用にアレンジしました。 1年生は初めてでしたが、 『おいしい!!』と喜んで食べてくれました。 6月15日(月)![]() ![]() ABCスープ 牛乳 長かった休校が終わり、いよいよ給食もスタートしました。 6月は、新型コロナウイルス感染症拡大防止対策として、 配膳の過程での感染防止のために、可能な限り 品数が少ない献立にしております。 久しぶりの給食を、みんな楽しみにしていてくれたようです。 パンプキンシチュー![]() ![]() ホワイトシチューやトマトシチュー、きのこを入れた森のシチューなど どれも大人気です。 八王子市のホームページでも、休校中の子どもたちに向けた 食育情報ページを作成しました。市トップページの大きなスライド画像 「おうち時間を楽しく・明るく」ページ内にリンクがあります。 『八王子 おうちで食育』でも検索してみてください。 |