ごはん
さけのごまみそ焼き
茎わかめのきんぴら
小松菜汁
くだもの（ぽんかん）
牛乳

今日は、『食事バランスばっちり！五つの輪で体力アップ』
の献立です。
主食・主菜・副菜・乳製品・くだものの５つをバランスよく食べて
体力をアップさせることが大切です。
今日は、その中でも「筋力・瞬発力アップ」することができる、
「たんぱくしつ・ビタミン」のたっぷり入った食べ物を揃えました。