今日のこんだては
ごはん
手作りふりかけ
いかの香味焼き
いりどり
清見オレンジ
牛乳
です。

ちりめんじゃことアーモンド、ごま、かつおぶし粉に
味をつけて作った【手作りふりかけ】です。
添加物なしの安全・安心なふりかけです。

いかの香味焼きは、いかの切り身にみそ、みりん、しょうゆ
ながねぎ・にんにくで下味をつけて焼き上げました。
ごはんのすすむ一品でした。