今日のこんだては
ラーメン
大学いも
いかの香味炒め
いちご
牛乳
です。

今日は『かみかみ献立』です。
カリッと揚げた【さつまいも】も、
香味野菜といためた【いか】も、
しっかりと噛むことが必要です。

噛むと良いこと【ひみこのはがいーぜ！】
【ひ】→肥満予防
【み】→味覚の発達
【こ】→言葉の発音がはっきりする
【の】→脳の働きアップ
【は】→歯の病気予防
【が】→がん予防
【い】→胃腸の働きを助ける
【ぜ】→全力を出せる（しっかりと噛み占めることができるので）
噛むとこんなに良いことがたくさんあるので、
時にはかむことを意識していただきましょう。