今日のこんだては
マーボー丼
もずくスープ
手作り魚ナッツ
せとか
牛乳
です。

八丁味噌と赤みそを使った【マーボー豆腐】は
本格的な味になりました。

手作り魚ナッツは、いりことアーモンドとごまを炒って
甘辛いたれを絡めたものです。
カルシウムやミネラルがたくさん詰まった一品です。