10月6日(金)![]() ![]() ・秋のごはん ・さわらの香味焼き ・かきたま汁 10月5日(木)![]() ![]() ・セサミパン ・チキンビーンズ ・大根ときゅうりのピクルス ・ヨーグルトポンチ 10月3日(火)![]() ![]() ・中華丼 ・わかめスープ ・カレーポップビーンズ 10月2日(月)![]() ![]() ・ごはん ・肉豆腐 ・ごまあえ ・ちくわの甘辛煮 ・果物 9月29日(金)![]() ![]() ・ソフトフランパン ・豆腐のグラタン ・野菜スープ 9月28日(木)![]() ![]() ・栗ごはん ・夕焼小焼やき ・桑の葉だんご汁 ・野菜のおかか和え 9月27日(水)![]() ![]() ・古代ごはん ・いかの香味焼き ・じゃがいものそぼろ煮 ・ボイル野菜のごま醤油 古代ごはんは、赤米・黒米を入れて炊きます。ほんのり紫色になります。 9月26日(火)![]() ![]() ・マーボー丼 ・もやしスープ ・かえり煮干のごまがらめ ・スイートポテト 9月25日(月)![]() ![]() ・里芋ごはん ・鶏肉の七味焼き ・沢煮碗 ・じゃこと野菜のにんにく風味 9月22日(金)![]() ![]() ・きんぴらサンド ・ポークビーンズ ・わかめコーンサラダ 9月21日(木)![]() ![]() ・ごはん ・ナスの肉みそ焼き ・けんちん汁 ・くきわかめの生姜炒め 9月20日(水)![]() ![]() ・八王子しょうがごはん ・鯖の胡麻味噌焼き ・いりどり ・きゅうりの塩漬 9月19日(火)![]() ![]() ・味噌煮込みうどん ・鬼まんじゅう ・煮酢和え ・ブドウ 9月15日(金)![]() ![]() ・ゆかりごはん ・さんまの松前煮 ・かきたま汁 ・野菜のだし醤油漬け 9月14日(木)![]() ![]() ・ガーリックピラフ ・タンドリーフィッシュ ・豆乳チャウダー ・リンゴジュース 9月13(水)![]() ![]() ・ビビンバ風混ぜごはん ・チンゲンツァイとたまごのスープ ・冷凍みかん 9月12日(火)![]() ![]() ・チリビーンズサンド ・きのこスープ ・ポテトのチーズ焼き ・オレンジポンチ 9月11日(月)![]() ![]() ・ごはん ・白身魚の香り揚げ ・根菜汁 ・にんじんともやしのごま和え 9月8日(金)![]() ![]() ・麦ごはん ・ししゃもの磯辺焼き ・こづゆ ・南蛮キャベツ 9月7日(木)![]() ![]() ・スパゲッティミートソース ・レタスのスープ ・ヨーグルトの恩方ブルーベリーソース |
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