1月31日(木)* 中華風炊き込みご飯 * にらたま焼き * 白菜のスープ * くだもの・・ぽんかん * 牛乳 1月30日(水)* 麦ごはん * 白身魚のかおりあげ * 小松菜としめじのいためもの * 玉こんにゃくの土佐煮 * みそ汁 * 牛乳 1月29日(火)* カレーライス・・6年リクエスト・・ * 福神漬け * 野菜スープ * 牛乳 1月28日(月)* 揚げパン(4年リクエスト) * 洋風おでん * アーモンド和え * 牛乳 1月25日(金)* わかめごはん * 焼きシシャモ * 味噌すいとん * きゃべつのしょうが風味 * 牛乳 1月24日(木)* 塩ごはん * 手巻きのり * しゃけの塩焼き * ご汁 * 野沢菜の炒め煮 * 牛乳 1月23日(水)* 味噌煮込みうどん * 油揚げの春巻き * ポップビーンズ * オレンジジュース 1月22日(火)* きびごはん * 八王子てんぐの勝負めし!肉だんごとん汁 * もやしのからし和え * わかめのにんにく炒め * 牛乳 1月21日(月)* ご飯 * ほっけの塩焼き * けんちん汁 * 青菜のごまあえ * くだもの・・ぽんかん * 牛乳 1月18日(金)* ご飯 * ふりかけ * じゃがいものそぼろ煮 * じゃこだいこん * 牛乳 1月17日(木)* ミルクパン * カチャトーラ * ペペロンチーノ * イタリアンサラダ * 牛乳 1月16日(水)* ご飯 * 豆腐のうま煮 * 大豆黒糖 * 春雨スープ * 牛乳 しっかり食べよう!350(さんごーまる) これは、八王子市が進めている健康づくりの一つです。野菜を1日350gたっぷり食べて毎日を元気に、病気も予防しましょう!という取り組みです。 今日は、1月の中で1番野菜がたっぷりのこんだてでした。 1月15日(火)* 小豆ご飯 * いかの松笠煮 * いりどり * 小松菜の味噌汁 * 牛乳 1月11日(金)* 五目ちらし * かきたま汁 * 白玉あずき * 牛乳 1月10日(木)* かやくご飯 * 野菜のうま煮 * かぶの味噌汁 * くだもの・・はやか * 牛乳 1月9日(水)* 七草雑炊 * 豆腐の田楽風焼き * じゃがいもの煮物 * くだもの・・はれひめ * 牛乳 |