6月6日の給食今日のテーマは「1人分をしっかり食べよう」。 給食の配膳中、または、配膳後に減らしに来る様子を見ていると、苦手なものはほんの一口しかよそらない子を見かけます。 苦手なものを減らすことを続けていると、必要な栄養がとれないので、なかなか体が大きくならず、食べられる量も増えません。 一方、苦手なものでも食べようとする子は、ゆっくりでも、食べられる量や物が増えていっています。 お子さんはどちらに当てはまるでしょうか? 給食は必要な栄養量を計算して作っているので、なるべく決まった量を食べられる子が増えてくれたらいいな、と思っています。 |