おおるりでは、気持ちの切り替えにはいろいろな方法があることを学びました。
先生の気持ちの切り替え方法は、自分の好きなことをするです！
自分の好きなことをすれば、いいことがあった日にはより気持ちが楽しく、辛いことがあった日でも好きなことに集中して取り組めば、いつの間にか気持ちが切り替わっています。
自分に合った気持ちの切り替え方法を見つけてみましょう。

最後にクイズ！
「バスに８人乗っています。そのうち、３人が降りました。バスのお客さんは何人でしょう？」
考えてみてね！