アンガーマネジメント(1年生)
11月16日(月)
アンガーマネジメント〜 より良い人間関係を築くために〜 臨床心理士の先生による、生徒自身が自ら気持ちの整理ができるようにするためのトレーニング(授業)を行いました。 今年度いじめ防止プログラム・ソーシャルスキルトレーニングとして、市内中学一年生に行っています。自分のことを知ることから始め、それがひいては他者理解につながり、人それぞれの違いを理解し、相互理解を育んでいくための初歩段階の学習を行いました。 家でも学校でのイライラすることがあります。その時にどのように気持ちを落ち着かせ、考え方をゆるめ、自分の気持ちや考えを相手に伝えていくこと、自分の気持ちを大切にすると、相手の気持ちも大切にできることを学習しました。 |