今日の給食は、
ビビンバ
卵スープ
ごまめナッツ
牛乳です。

ごまには、カルシウムや鉄分などのミネラルが、バランスよく含まれています。
また、油をたくさん含んでいるので、ごま油に加工されます。
小粒ですが、体に必要な栄養素がギュッ！と入っているので、しっかり食べてくださいね。

今日の給食は、
マーガリンパン
鮭のハーブ焼き
コルカノン
アイリッシュシチュー
牛乳です。
ラグビーワールドカップ２０１９日本大会が開催されています。
２８日は、アイルランドとの対戦ですが、相手国の料理を食べて、日本もアイルランドも応援しましょう！
コルカノンは、じゃがいもを使ったアイルランドの郷土料理です。
マッシュポテトにキャベツと牛乳を混ぜて煮込み、塩と胡椒で味付けをします。

今日の給食は、
八王子しょうがご飯
アジフライ
いりどり
にんじんともやしのごまあえ
牛乳です。

八王子しょうがは、江戸東京野菜の一つです。
とても香りがよいご飯ができました。