◆今日のきゅうしょく◆
　
　　　　　・とりごぼうごはん
　　　　　・たまご焼き(写真中)
　　　　　・みそ汁(写真下)
　　　　　・キャベツと油揚げの胡麻和え
　　　　　・牛乳

【とりごぼうごはん】
ごぼうのように、土の中に埋まっている野菜のことを根菜類といいます。
体を温める働きがあります。そのほかにも食物センイを多くふくんでいるので、
おなかのお掃除もしてくれます。
今日は、鶏肉と甘辛く煮てごはんに混ぜました。
よくかんでいただきましょう。