◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ソフトフランス
　　　　　・蓮根とひじきハンバーグ
　　　　　・粉吹き芋(写真下)
　　　　　・きのこスープ
　　　　　・和風サラダ
　　　　　・牛乳

【蓮根とひじきハンバーグ】写真中
れんこんのシャキシャキした食感が楽しめるハンバーグです。
れんこんの旬は11月〜2月です。冬のれんこんはねばりが出て
甘みが増します。大根おろしのおろしだれで、さっぱりと食べます。
大根には、消化を促進する働きがあるので胃にやさしい食べ物です。