◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・チキンカレー(写真2)
　　　　　・切干大根のエスニック風
　　　　　・枝豆
　　　　　・牛乳

【枝豆】写真3
えだまめは、大豆の成長途中で収穫したものです。
大豆は良質なたんぱく質が多く含まれていますが、
えだまめには、大豆にはないカロテン、ビタミンC、ビタミンB1などの
栄養があります。夏バテに最適です。