◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ごまナッツご飯
　　　　　・豆あじの南蛮漬け(写真2)
　　　　　・韓国風肉じゃが(写真3)
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【ごまナッツご飯】
一日に大さじ1〜2杯ごまを食べると健康にいいそうです。
ごまには、ビタミン・ミネラルがたっぷり。
給食ではよく使われる食材です。今日は、アーモンドとごまを
それぞれ胡麻油で炒って軽く塩味をつけ、ご飯にまぜました。