7月18日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・炒めジャージャー麺 ・わかめスープ ・アーモンド黒糖 ・牛乳 ・ミニトマト(中学生のみ) ※夏の生活のキーワード。あたまの文字をつなげて、『なつやすみのしょくじ』です。おぼえてね。なんでも食べて夏バテ知らず つめたいものはほどほどに やたらとおやつは食べないで すききらいを克服しよう みどりの仲間をたっぷりと のむなら牛乳、水、麦茶 しょくよくモリモリ元気な子 じかんをきめて1日3食 7月14日(金)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・スタミナ丼 ・トマトと卵のスープ ・枝豆...八王子産のえだまめです♪ ・牛乳 ・わかめの炒め物(中学生のみ) ※豆は、『野菜』と『豆』の栄養を両方もっています!疲れをとったり、お肌をきれいにするので、暑くて日差しの強い夏にはピッタリです! 7月13日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・胚芽パン ・カリーヴルスト ・ザワークラウト ・クヌーデル ・アイントップフ ・冷凍みかん ・牛乳 ※市制100周年を記念して、ドイツ・ヴリーツェン市と海外友好交流都市になりまた!八王子市中町出身、第三小学校を卒業した肥沼信次博士は、第二次世界大戦直後、ドイツヴリーツェン市で伝染病(チフス)で苦しむ多くのドイツ人の命を救った医師です。亡くなった今でもヴリーツェン市の人たちから親しまれ、語り継がれています。肥沼博士の功績を共に語り継ぎ、両市の交流を深めるため7月に海外友好交流都市になりました。 7月12日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・さつますもじ ・きびなごのから揚げ...鹿児島県産のきびなごです♪ ・しゅんかん ・鹿児島ふくれ菓子 ・牛乳 ※「すもじ」は、古い宮中の女房言葉で「ちらしずし」のことをいいます。旬の食材とさつま揚げ、かまぼこなどを入れて作る混ぜごはんです。ひな祭りやお祝いごとに欠かせない、季節を感じる料理です。きびなごは、体に青い帯模様があります。鹿児島県の方言で「帯(きび)」「小魚(なご)」という名前が付きました。しゅんかんは、昔、貴重だった筍をお祝い料理、おもてなし料理にした「煮しめ」です。薄味で、素材の持ち味と彩りを大切に丁寧に作られる料理です。ふくれ菓子は、小麦粉、黒糖、重曹だけで作る素朴な蒸し菓子です。重(ソーダ)でふっくらと蒸し上がるので「ソーダ菓子」ともいいます。 7月11日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ししじゅうし ・ゴーヤチャンプル ・もずくスープ ・牛乳 ※ししじゅうし(シシジューシー)は、沖縄の方言で『シシ』は『肉』、『ジューシー』は『炊き込みごはん』を意味します。 7月10日(月)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・チリコンカンライス...八王子産のたまねぎを使用しました。 ・じゃこサラダ...八王子産のきゅうりを使用しました。 ・ゆでとうもろこし...八王子川口町のとれたてです♪ ・牛乳 とうもろこしの皮むき![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 7月7日(金)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ちらしずし ・ささの葉揚げ ・かぼちゃの天ぷら(中学生のみ) ・七夕汁...そうめんを天の川に見立てたお吸い物です♪ ・牛乳 ※7月7日の夜、彦星と織姫が天の川をわたって、年に1度会えるという伝説です。二人は夫婦になってから、仕事をなまけ、遊んでばかりいたので、神様がおこって二人をはなればなれにしたそうです。みなさんも、やるべきことはしっかりやりましょうね! 7月6日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・麦ごはん ・鮭のみそ焼き ・とりじゃが ・ピリ辛きゅうり...八王子産のきゅうりを使用しました。 ・冷凍みかん ・牛乳 ※オリンピック・パラリンピックなどスポーツ選手の多くが、主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。給食では「五つの輪で体力アップ」献立が毎月登場しています。 7月5日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・たこめし ・揚げボールの照り煮 ・呉汁 ・おひたし ・牛乳 ・うずらの卵(中学生のみ) ※半夏生は、毎年梅雨が明ける時期にあたります。農家では、田植えを終える目安の頃とされてきました。関西地方では、半夏生にたこを食べる習慣があります。田んぼに植えた稲の苗が『たこ』の足のように大地にしっかりと根をはり、たくさん収穫できるようにと願って食べます。 7月4日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ミルクパン ・あじフライ ・千切り野菜のスープ ・牛乳 6月30日(金)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・五穀ごはん ・さばの塩焼き ・いりどり ・きゅうりとキャベツのピリ辛和え...八王子産のきゅうりです♪ ・牛乳 6月29日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・あじの竜田揚げ ・田舎汁 ・胡麻和え ・牛乳 ※5月から7月にかけてが旬の初夏の魚です。大分県の「関アジ」が有名ですが、愛媛県の「岬あじ」宮崎県の「灘あじ」など各地でたくさんブランド化されている魚です。また、「鯵」の名前の由来は「味」です。「味がとってもおいしい」ので「アジ」という名前になったそうです。漢字で魚に「参る」と書くのは、「おいしすぎて参りました」からともいわれています。 6月28日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・わかめごはん ・焼きししゃも ・肉じゃが ・もやしの香り炒め ・牛乳 6月27日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・チャーハン ・鶏肉のオイスターソース炒め ・冬瓜と卵のスープ ・牛乳 ・枝豆...中学生のみ 6月26日(月)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ナン ・キーマカレー ・ポテトのチーズ焼き ・オニオンスープ ・ミックス缶 ・牛乳 6月23日(金)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・四川豆腐 ・レタスと卵のスープ ・刻み昆布の炒め煮 ・冷凍みかん ・牛乳 6月22日(木)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・かてめし ・ちくわの2色揚げ ・湯葉のすまし汁 ・キャベツの生姜風味 ・牛乳 6月21日(水)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・カレーピラフ ・ポテトカルボナーラ ・ABCスープ ・牛乳 6月20日(火)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・五目おこわ ・野菜のみそ炒め ・ワンタンスープ ・ミニトマト ・牛乳 ・うずらの卵のからめ煮...(中学のみ) |
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