6月21日(水)・カレーピラフ ・ポテトカルボナーラ ・ABCスープ ・牛乳 6月20日(火)・五目おこわ ・野菜のみそ炒め ・ワンタンスープ ・ミニトマト ・牛乳 ・うずらの卵のからめ煮...(中学のみ) 6月19日(月)・ごはん ・鮭のみそ焼き ・かわりきんぴら ・青大豆ともやしの和え物 ・牛乳 ・冷凍みかん(中学生のみ) 6月16日(金)・ミルクパン ・八王子ナポリタン...八王子産玉ねぎを使用したナポリタンです♪ ・白身魚のハーブ焼き ・野菜スープ ・牛乳 6月15日(木)・メキシカンライス...八王子産の玉ねぎを使用しました♪ ・白いんげんのトマトスープ ・うずらの卵のカレー煮 ・メロン ・牛乳 6月14日(水)・ごはん ・いかの松かさ焼き ・五目煮豆 ・具だくさんみそ汁 ・冷凍みかん ・牛乳 ※オリンピック・パラリンピックなどスポーツ選手の多くが、主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。給食では「五つの輪で体力アップ」献立が毎月登場しています。 6月13日(火)・スパゲティーミートソース...八王子産の玉ねぎを使用しました♪ ・コールスロー...八王子産のキャベツを使用しました♪ ・フルーツヨーグルト ・牛乳 6月12日(月)・きびごはん ・さんまの梅煮 ・豚汁...八王子産の大根を使用しました♪ ・野菜のいろどり和え...八王子産の小松菜を使用しました♪ ・牛乳 6月9日(金)・チキンカレーライス ・わかめコーンサラダ ・さくらんぼ ・牛乳 6月8日(木)・ビビンバ ・ビーフンスープ ・黒糖豆じゃこ ・牛乳 ・茎わかめの炒め煮(中学のみ) 6月7日(水)・ソフトフランスパン ・金時豆のポークシチュー ・フレンチサラダ ・宇和ゴールド ・牛乳 6月6日(火)・マーボー丼 ・春雨スープ ・ゆでそら豆...1年生がさやむきをしてくれました♪ ・冷凍みかん ・牛乳 1年生のそら豆6月5日(月)・皿うどん ・揚げじゃが ・えのきとわかめのスープ ・牛乳 6月2日(金)・うめごはん ・ホキのごまがらめ ・かきたま汁 ・煮ナムル ・牛乳 ※うめぼしのすっぱい成分は『クエン酸』といいます。体の疲れをとってくれて、すっぱい刺激で食欲も増進!殺菌効果もあるので、お弁当やおにぎりにもぴったりです。 6月1日(木)・麦ごはん ・チキン南蛮 ・切り干し大根のピリ辛炒め ・そうめん汁 ・河内晩柑 ・牛乳 ※宮崎県発祥のチキン南蛮といえばタルタルソースと思いがちですが、実は、鶏肉にからめる甘酢がポイントです!タルタルソースをつけるかつけないかはお店や家庭によってちがいます。 5月31日(水)・鶏ごぼうごはん ・にぎすの香り揚げ ・ごまけんちん汁 ・牛乳 ※ごぼうの旬は秋から冬にかけてですが、新ごぼうの旬は4月から6月です。新ごぼうは秋に植えて、まだ小さくて若い今の時期に食べるごぼうです。新ごぼうは、やわらかく、味や香りがやさしくて、とってもおいしいです! 5月30日(火)・わかめごはん ・鯵のさんが焼き...八王子産のながねぎを使用しました♪ ・沢煮椀 ・金時豆の甘煮 ・牛乳 ※うど(独活)は、12月〜4月が旬で、日本原産の野菜です。立川市や国分寺市などで栽培される「東京うど」は、「室」とよばれる真っ暗な地下で栽培するため、茎が白いのが特徴です。 5月26日(金)・ごはん ・鮭のみそ焼き ・のっぺい汁 ・野菜のいろどり和え ・宇和ゴールド ・牛乳 ※オリンピック・パラリンピックなどスポーツ選手の多くが、主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。給食では「五つの輪で体力アップ」献立が毎月登場しています。 5月25日(木)・ごはん ・魚のねぎソース ・小松菜と油揚げの煮びたし ・トントロリンスープ ・牛乳 ※トントロリンスープは、豚の「トン」と片栗粉の「トロリン」としたとろみから名付けられました。昔、豚の飼育が盛んだったこと、町の花「カタクリ」にちなんで片栗粉を使った寄居町オリジナルスープです。 |
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