6月10日の給食☆もやしスープ ☆魚ナッツ ☆いかの七味焼き(中学のみ) ☆牛乳 今日の献立の魚ナッツはいりこ、細切りアーモンド ごまをオーブンで加熱し、加熱した調味料とあえ グラニュー糖をまぶしたものです。 いりこは頭ごと1匹食べられるので、 カルシウム満点です。 アーモンドはビタミン、ミネラル、食物繊維、亜鉛 などが豊富です。、その中でも亜鉛は成長ホルモンを 出しやすくし、皮膚や骨などの新陳代謝を活発にする 効果がありますので カリカリ、ポリポリと子どもたちに 沢山食べてもらいたいです。 |
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