きょうのこんだて 11月15日![]() ![]() ☆さつま汁 ☆みかん ☆牛乳 きょうのこんだて 11月14日![]() ![]() ☆ポトフ ☆きゅうりのピクルス ☆牛乳 グッと気温の下がった今週、あったかい食べ物が恋しい季節がやってきました。寒さとともにかぶの甘みは増していくそうです。そんなかぶを今日はポトフに入れました。 かぶは実の部分が淡色野菜、葉の部分は緑黄色野菜で、実も葉もおいしく栄養があります。 ツナビーンズトーストは玉ねぎを炒め、ツナや白インゲン豆を入れて、マヨネーズ塩こしょうで調味し、それをパンに塗って焼きます。簡単なのでお家でも取り入れられるメニューだと思います。 きょうのこんだて 11月13日![]() ![]() ☆のりの佃煮 ☆じゃが芋のそぼろ煮 ☆竹輪の二色揚げ(カレー・白黒ゴマ) ☆牛乳 きょうのこんだて 11月12日![]() ![]() ☆鯖の韓国風味噌煮 ☆豆腐ときくらげのスープ ☆ラーサイ ☆牛乳 きょうのこんだて 11月11日![]() ![]() ☆わかめサラダ ☆フルーツヨーグルト ☆牛乳 きょうのこんだて 11月8日![]() ![]() ☆ひじきの炒め煮 ☆豆アジの唐揚げ ☆ごま汁 ☆牛乳 きょうのこんだて 11月7日![]() ![]() ☆ポークシチュー ☆みかん ☆飲むヨーグルト きょうのこんだて 11月6日![]() ![]() ☆えびクリームソース ☆ミネストローネ ☆みかん ☆牛乳 きょうのこんだて 11月5日![]() ![]() ☆秋色シュウマイ ☆いなか汁 ☆牛乳 きょうのこんだて 11月1日![]() ![]() ☆肉豆腐 ☆大豆といりこの揚げ煮 ☆牛乳 |