＊せつぶんごはん

＊いわしの2しょくあげ

＊なまあげのみそいため

＊もやしのナムル

＊ぎゅうにゅう


✿きょうは節分です。「おにはそと〜ふくうち〜」
お家では恵方巻きを食べながら家族で豆まきですね。
　
　「節分」とは「せちわかれ」とも言います。
季節の変わり目である立春・立夏・立秋・立冬の前日の事を言います。
　季節の変わり目には邪気（じゃき）がいると考えられていたため、
豆をまいて邪気をはらい、福を呼び込むそんな言い伝えがあります。

　「福豆」年の数だけ豆を食べると1年病気にならないと言われています。

　「イワシ」いわしの頭をヒイラギの枝にさし、玄関先に立てる風習。

　「恵方巻き」その年の恵方を向いて願い事をしながらを丸かじり
　して食べます。切らずに食べるのは、「縁を切らない」の意味があります。