☆中華おこわ
☆大学芋
☆青梗菜のとろみスープ
☆牛乳

秋から冬にかけてが旬のさつま芋を、今日は子供たちも大好きな大学芋にしました。
ビタミンCや食物繊維が豊富なさつま芋は、風邪の予防や便秘解消に効果があります。