12月9日（金）の給食

◆　五穀ごはん
◆　ししゃもの唐揚げ
◆　じゃがいものそぼろ煮
◆　大根と揚げのみそ汁
◆　みかん
◆　牛乳

　　みかんの仲間は「かんきつ類」と呼ばれ、世界中にいろいろな
　　種類があります。インドで生まれ、その後中国から日本に広が
　　りました。日本の冬によく食べられる温州みかんは、日本で生
　　まれたかんきつ類です。みかんには肌を美しくしたり、かぜを
　　予防する「ビタミンC」やお腹の調子を整えてくれる「食物繊維」
　　が多く含まれています。