・大豆ピラフ
・あじの香草パン粉焼き
・キャベツとベーコンのスープ
・果物（みかん）

今日の鯵はバジルやパセリを使い、香りの豊かなパン粉焼きでした。香草やハーブは、食塩量の使用を控え、食事の風味を豊かにしてくれるので、今日はその風味を味わえましたか。