2月27日(水)<五つの輪こんだて> 麦ごはん ししゃもの磯辺焼き 小松菜の煮びたし 田舎汁 くだもの(甘平) 牛乳 来年、2020年には、いよいよ東京でオリンピック・パラリンピックが開催されます。 オリンピックのマークは、五つの輪が重なってできています。これにちなんで、給食では毎月、五つの輪がそろった給食を出しています。給食での「五つの輪と」は、「主食・主菜・副菜・乳製品・果物」の五つです。この五つがそろうと、栄養をバランスよくとることができます。 今日の主食は「むぎごはん」です。主食には、体を動かすためのエネルギーがあります。主菜は「ししゃものいそべ焼き」です。主菜には、筋肉や骨、血をつくる栄養があります。副菜は、「野菜」と「汁物」です。副菜には、ビタミンという栄養があり、体の疲れを軽くしたり、カゼをひきにくくしたりするはたらきがあります。 五つの輪の食事を食べて、体力アップにつなげられるといいですね。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 こまつな:東京都 だいこん:神奈川県 にんじん:千葉県 もやし:群馬県 たまねぎ:北海道 じゃがいも:北海道 えのきたけ:長野県 米:宮城県 とり肉:岩手県 |