10月3日(水)ごはん いかの七味焼き とり肉と里芋の煮物 野菜のごまみそ和え くだもの(塩みかん) 牛乳 今日の給食の煮物には、こんにゃくが入っていますが、こんにゃくは昔から体の中をきれいにするはたらきがあると考えられていました。実際にこんにゃくには、お腹の働きをよくする「食物繊維」という栄養がたっぷり入っています。また、今日の主食の「いか」には「タウリン」という栄養が入っています。これは、体の疲れをとってくれる栄養です。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 にんにく:青森県 青ねぎ:福岡県 しょうが:熊本県 さといも:埼玉県 にんじん:北海道 にんじん:北海道 だいこん:北海道 ごぼう:群馬県 こまつな:茨城県 もやし:栃木県 米:茨城県 とり肉:岩手県 いか:ペルー 塩みかん:熊本県 |