【今日の献立】

キムチチャーハン
いかのケチャップ炒め
中華スープ
牛乳

キムチは韓国の代表的な漬け物です。
辛い漬け物のイメージがありますが、
乳酸菌が含まれていておなかの働きを整えてくれます。
今日はキムチ漬けと豚肉、にんじんを炒めて
チャーハンを作りました。