ごはん
ごぼうハンバーグ
小松菜の炒めもの
みそ汁
牛乳
（「根っこの野菜、体ポカポカ温まる。」食育かるたの一句です。今日は、ごぼう、人参、大根などの根菜がたくさん使われています。体を温めると、風邪予防にもなります。）