★今日のきゅうしょく★

　　　　　　・えびとチンゲン菜のクリームスパゲティ
　　　　　　・コールスロー
　　　　　　・ミニトマト
　　　　　　・ブルーベリースコーン
　　　　　　・りんごジュース

　　　　　　スコーンにブルーベリーの実を入れました。
　　　　　　ブルーベリーは、八王子産です。
　　　　　　ブルーベリーの色素には、視力に良いとされている
　　　　　　『アントシアニン』とよばれる物質が含まれています。
　　　　　　又「抗酸化作用」がある食材なので、生活習慣病予防に効果が
　　　　　　あります。【若返りの果物】とも言われています。