6月4日5日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・かみかみごはん ・ナン ・いかの香味焼き ・キーマカレー ・なめこの味噌汁 ・ポテトのチーズ焼き ・豆ナッツ黒糖 ・オニオンスープ ・牛乳 ・牛乳 〜4日は虫歯予防デーです。 〜オニオンスープは玉ねぎを よく噛んで食べると「だ液」が よく炒めて作ってもらいま たくさん出て、虫歯菌を薄くする した。玉ねぎに含まれる ため虫歯予防になります。 アリシンはビタミンB1の よく噛んで食べると、虫歯予防の 吸収を高めて、疲労回復 他にもいいことがあります。 集中力の低下・夏バテに ◎食べすぎをふせいで、肥満予防 有効に働きます。最近では ◎食べ物が小さくなるので消化が 血液の固まりを溶かしたり よくなる 血液中の脂質の量を減らし ◎脳を刺激して、頭の働きがよく たりする働きがあることが なる わかってきました。 ◎歯並びがよくなる |