今日の献立
・きびご飯
・魚バーグ
・じゃがいもの炒め煮
・牛乳
〜魚バーグ〜
絞り豆腐・たらすり身・いわしすり身・ちりめんじゃこ・ひじき・しょうが
・ごぼう・人参・卵・パン粉・調味料（みりん・味噌・片栗粉）を良〜く
こねて、１つずつ丸めてオーブンで焼きました。すり身・小魚でカルシウム
たっぷり、豆腐・野菜も入って栄養満天のヘルシーバーグです（*＾＾*）ｂ