【こんだて】
ごはん
さばの風味焼き
筑前煮
青菜と揚げの煮びたし
牛乳
※　鯖の風味焼きは、しょうが、にんにく、さとう、しょうゆ　
　　酒などの調味用につけた鯖に白ごまをのせてオーブンで
　　焼きました。調味料と白ごまの風味がします。