【こんだて】
ごはん
さわらのごまだれかけ
筑前煮
油揚げとねぎのみそ汁
菊花みかん・牛乳
※　きょうは、保健の鈴木先生から長沼小のみなさんへの
　　元気応援こんだてです。冬野菜のにんじん、ごぼう、長ねぎ
　　などをたくさん食べて元気に過ごしてほしいです。と話して
　　いました。