【こんだて】
ごはん
えのきの佃煮
焼きししゃも
肉どうふ
牛乳
※　えのきの佃煮はえのきたけを調味料（さとう・みりん・しょうゆ・酒・塩）で
　　煮ました。ごはと一緒に食べるとおいしい一品です。