【こんだて】
とりごぼうピラフ
いかのハーブ焼き
きのこ汁
玉こんにゃくの土佐煮
牛乳
※　ハーブ焼きは、乾燥バジル、パセリ、にんにくなどと調味料を合わせ、
　　いかに漬けこみ、オーブンで焼きました。