・・★・・献立名・・★・・

　　　　中華丼
　　　　ナムル
　　　　春雨スープ
　　　　牛乳

　中華丼とは、ごはんのうえに野菜炒めのあんかけをのせた日本の中華料理です。昭和の初め頃から人気のあるお料理です。野菜は体の調子をととのえてくれるので、しっかり食べると効果がありますよ。