引き続き早寝、早起き、朝ごはんを、お願いします。

きょうのこんだて   7月16日(火)

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 ・・★・・献立名・・★・・

   和風きのこピラフ
   白隠元豆のグラッセ
   野菜のカレースープ煮
   牛乳

 今日は、しめじやエリンギなどのきのこがたくさん入った「きのこピラフ」を作りました。きのこは噛み応えがあるので、噛む力をつけるためにも最適な食材です。毎日暑くて、なかなか食欲もわきにくいですが、三食をきちんと食べることで、夏の暑さに負けない元気がつくられます。夏こそしっかりよく噛んで、給食を残さず食べましょう。
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