・・★・・献立名・・★・・

　　　ライトフランスパン
　　　夏野菜のグラタン
　　　トマトスープ
　　　果物（さくらんぼ）
　　　牛乳

　今日は、夏野菜をたっぷり使って、夏野菜のクリームグラタンを作りました。夏の代表的な旬野菜は、オクラ、ピーマン、冬瓜、枝豆、いんげん、かぼちゃ、ゴーヤー、とうもろこし、なす、きゅうり、トマト・・・などでしょうか。旬野菜には、栄養がぎっしりつまっているので、たくさん食べて夏バテしにくい体をつくりましょう。