・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　ししじゅうし
　　　　　大豆と鶏肉の中華炒め
　　　　　汁ビーフン
　　　　　牛乳

　今日は、沖縄風炊き込みごはん「ししじゅうし」を作りました。しし・・・は沖縄の方言で肉、じゅうし・・・は「雑炊」と書いて、炊き込みごはんを意味します。豚肉や昆布、油揚げ、根生姜など、健康によい食材が入った栄養たっぷりのごはんです。